五十肩 [休養]
2012年11月5日(月) 曇
足(脚)の方は、好調なのですが、他の部位で問題発生です。
２週間ほど前から、肩痛が始まってしまいました。
昨日までは、動かしたときに痛く、安静時はたいしたことありませんでした。
今日は、安静時でも痛く、仕事を早退して、整形外科へ行きました。
診断は、肩関節周囲炎、いわいる五十肩だそうです。
両肩にヒアルロン酸注射を打たれました。
痛くても、動かした方が良いそうで、簡単な体操を教わってきました。
それにしても五十肩なんて、年寄る波には逆らえないようです。
足(脚)の方は、好調なのですが、他の部位で問題発生です。
２週間ほど前から、肩痛が始まってしまいました。
昨日までは、動かしたときに痛く、安静時はたいしたことありませんでした。
今日は、安静時でも痛く、仕事を早退して、整形外科へ行きました。
診断は、肩関節周囲炎、いわいる五十肩だそうです。
両肩にヒアルロン酸注射を打たれました。
痛くても、動かした方が良いそうで、簡単な体操を教わってきました。
それにしても五十肩なんて、年寄る波には逆らえないようです。
駅伝予選お疲れ様でした。
五十肩は早く治してくださいね！
人ごとではないのかもしれませんが。
by お名前（必須） (2012-11-05 22:55)
どなたか？、コメントありがとうございました。
自分ではコントロールしきれないようですが、自分でも早く治ってほしいと思ってます。
幸い足(脚)には直接の影響はないようなので、駅伝は頑張ります。
by シティ (2012-11-06 21:27)
脚の怪我じゃなく良かったですね！駅伝選考会お疲れ様でした。同じチームで昨年より１つ上の順位、タイムを目指して頑張っていきましょう！
by ねもっち (2012-11-06 22:02)
ねもっちさん、コメントありがとうございました。
是非、メダルを目指して、頑張りましょう。
よろしくお願いします。
by シティ (2012-11-07 20:30)